Niedawno miałem wspaniałą okazję wypróbować swoje umiejętności rehabilitacji tanecznej z żołnierzem z resztkowym widzeniem i protezą nogi w lewej nodze.

W maju 2026 roku do naszego ośrodka rehabilitacyjnego zgłosił się żołnierz o imieniu Igor, który miał protezę nogi. Minęło prawie półtora roku od urazu. Ledwo widział prawym okiem, a lewym widział około 20 procent. Dodatkowo, po wstrząsach mózgu czułość jego aparatu słuchowego w prawym uchu spadła o 60 procent, a w lewym o 40 procent. Igor w pełni zachował inteligencję i świadomość i był zdeterminowany, aby poprawić bezpieczeństwo swojego poruszania się w przestrzeni.

Kiedy Igor przyszedł na moje zajęcia i zobaczyłem, jak się porusza, pierwsze, co sobie zadałem, to: czy mogę mu w jakiś sposób pomóc? I odpowiedziałem sobie: tak. Zawsze zadaję sobie to pytanie, gdy przychodzi do mnie nowy pacjent.

Widząc, jak Igor porusza się w przestrzeni, zwróciłem uwagę na następujące punkty:

1. Kiedy Igor chodził, trzymał nogę z protezą jak osoba po udarze. To znaczy, poruszał nogą nie bezpośrednio w kierunku ruchu, ale na bok.

2. Igor dla bezpieczeństwa poruszania się używał laski, która moim zdaniem była dla niego o 5-7 cm za mała, ponieważ widać było, jak w trakcie chodzenia przechylał kręgosłup w stronę laski.

3. Kiedy Igor stawał na protezie, używał jej jako małego punktu podparcia, jakby to była kolejna laska.

4. Na początku zajęć Igor absolutnie nie wierzył, że będzie w stanie utrzymać równowagę stojąc na jednej protezie.

Od samego początku zajęć wykorzystywałem idee Moshe Feldenkraisa dotyczące świadomości poprzez ruch. Pierwsze ćwiczenie odbywało się na podeście baletowym, kiedy Igor trzymał się go dłońmi, stopy miał złączone, a on przenosił ciało wzdłuż stóp i ustalał, gdzie dokładnie znajduje się jego ciało – na piętach, na środku stopy lub na palcach.

Drugie ćwiczenie polegało na ustawieniu stóp według zmodyfikowanego testu Moritza-Romberga, kiedy pięta jednej stopy znajdowała się przed palcami drugiej. Igor przesunął ciało z pięty tylnej stopy na palce przedniej stopy i stale rejestrował, gdzie znajduje się jego ciało – na pięcie tylnej stopy, na środku tylnej stopy, na palcach tylnej stopy. Czuł moment przeniesienia ciężaru ciała z palców tylnej stopy na piętę przedniej stopy, następnie na środek przedniej stopy i palce przedniej stopy. I te same odczucia, gdy poruszał ciałem w przeciwnym kierunku.

Podczas wykonywania tych dwóch ćwiczeń starałem się, aby Igor zaczął postrzegać protezę stopy jako normalną stopę, a nie jako mały punkt podparcia. Następnie Igor wykonał dwa kolejne ćwiczenia. Jedno z nich przypominało test przeprowadzany przez kierowców podejrzanych o spożycie alkoholu. Tylko Igor ustawił stopy jak w zmodyfikowanym teście Romberga. Zrobił krok do przodu na 8-9 metrów, a następnie cofnął się plecami.

Drugie ćwiczenie nazwałem „3 sekundy”. Faktem jest, że wśród osób niewidomych zdarzają się przypadki, gdy osoba niewidoma może zaczepić się o coś stopą i jest zmuszona stać na jednej nodze przez około 3 sekundy lub dłużej, aby podjąć właściwą decyzję. Oznacza to, że dla bezpieczeństwa osoby niewidomej osoba ta musi mieć sprawny aparat przedsionkowy i zdolność do stania na jednej nodze przez 5 sekund lub dłużej. Dlatego wszyscy niewidomi, z którymi pracuję, wykonują to ćwiczenie. Igor zrobił mały krok do przodu i zatrzymał się na jednej nodze na 3 sekundy, następnie zrobił krok na drugiej nodze i również zatrzymał się na 3 sekundy.

A na 5. lub 6. lekcji jego pewność, że nie utrzyma równowagi na jednej protezie, zaczęła trochę zanikać. Niestety, czas jego rehabilitacji w naszym ośrodku był krótki, ale mimo to Igor czuł, że chociaż przez sekundę lub dwie może stanąć na jednej protezie.

Kiedy Igor zaczął znacznie lepiej czuć swoje ciało, mięśnie i kolejność ich pracy, poprosiłem go, aby nie trzymał laski zbyt mocno, a jedynie opuszkami palców, jakby chciał ją wydłużyć. Kilkakrotnie przeszedł długi korytarz i okresowo zmieniał pozycję trzymania laski ze zwykłej na wirtualną, kiedy ledwo mógł jej dotknąć palcami i czuł, że ta laska jest dla niego za mała, bo czuł pochylenie kręgosłupa.

Po kilku dodatkowych ćwiczeniach Igor chodził już bardziej równo i nie wyglądał już jak osoba po udarze. Bardzo dobrze i pewnie tańczył wolnego walca.

Pod koniec rehabilitacji w naszym ośrodku przyznał mi, że nabrał znacznie większej pewności siebie w poruszaniu się, poprawiła się jego koordynacja, a liczba przypadków utraty równowagi i upadków znacznie się zmniejszyła.

Zdobyłem wspaniałe, ciekawe i pożyteczne doświadczenie pracując z osobą z resztkowym widzeniem i protezą nogi, a także satysfakcję, że moja praca nie poszła na marne.

Chwała Ukrainie!